Auto-traitement EMDR-EFT

Se libérer des souffrances passées...

Comme le prônent les traditions millénaires telles que le Bouddhisme, ce séminaire vous apprend à vous libérer des souffrances du passé et des émotions destructrices

« La tradition bouddhiste insiste depuis longtemps sur le fait que l'identification et la transformation des émotions destructrices sont au coeur de la pratique spirituelle - à vrai dire, certains soutiennent que tout ce qui peut atténuer les émotions destructrices est de la pratique spirituelle. » Daniel Goleman, auteur de « L'intelligence émotionnelle ».

Que ce soit pour progresser spirituellement ou simplement se sentir mieux, il est important de parvenir à désactiver nos schémas de mal-être émotionnel.

Ceux-ci prennent leur source la plupart du temps dans des événements douloureux du passé qui ont laissé une trace active dans notre cerveau émotionnel.

Il n'est pas toujours nécessaire de faire de longues thérapies pour les désactiver et les empêcher de prendre les commandes de nos réactions dans les situations difficiles.

« Une bonne partie des souffrances humaines découle d'émotions destructrices comme la colère, qui engendre la violence, ou l'avidité, qui nourrit la dépendance. L'un de nos premiers devoirs en tant qu'être responsables consiste à limiter les dégâts que produisent sur l'homme ces émotions incontrôlables. » Le XIVème Dalaï-Lama.

Lors de ce séminaire...

* vous apprendrez à identifier précisément les sources de vos réactions émotionnelles douloureuses ou non souhaitées
* vous apprendrez à les désactiver vous-même en quelques minutes par les versions d'auto-traitement de l'EMDR et de l'EFT.

EMDR - EFT ?

# L'EMDR est une méthode thérapeutique bien connue pour son efficacité sur le traitement des traumatismes et des émotions douloureuses.
# L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une approche énergétique faisant partie du large courant de la Psychologie Energétique, mieux connue sous sa désignation anglo-saxonne d'Energy Psychology.
# Ce courant regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l'intermédiaire du champ énergétique corporel. Les résultats sont particulièrement rapides et efficaces et peuvent paraître incroyables à qui ne connaît que des approches plus classiques de la psyché.
# L'EFT est une méthode thérapeutique extrêmement efficace sur les émotions négatives, mais aussi sur bien d'autres choses telles que les douleurs physiques, les phobies, etc. Une fois que vous aurez appris à vous en servir au cours du séminaire, vous pourrez l'utiliser également dans toutes les autres situations.

# Plus globalement, vous serez capables en quelques minutes de :

* vous libérer de la tristesse, de la colère ou de la culpabilité ; gérer le stress, l'anxiété, une phobie ou une crise de panique
* éliminer la souffrance émotionnelle suscitée par des relations difficiles ou douloureuses
* vous libérer des sentiments de dévalorisation ou de découragement
* aider vos proches à se libérer des émotions négatives
* soulager vos enfants de leurs chagrins quotidiens, éliminer leurs peurs ou leurs cauchemars

La technique que vous allez apprendre est plus douce que celle utilisée pour les thérapies lourdes tout en gardant son efficacité.

Pour traiter un traumatisme lourd, il est indispensable de vous faire aider par un professionnel.

En pratique

Dates des prochains séminaires (1 journée) :

* le dimanche 20 juin 2010
* le lundi 5 juillet 2010
* le lundi 30 aout 2010
* le dimanche 26 septembre 2010

Lieu : Rue Félix Bovie 20 à 1050 Bruxelles
Heures : de 09h30 à 16h30

Prix :
- Particuliers :
180 € pour paiement reçu 3 mois avant le séminaire
190 € pour paiement reçu au plus tard 1 mois avant le séminaire
200€ moins d'un mois avant

- Sociétés :
240 € TVAC

Attention ! Ce séminaire est limité à 10 personnes.

Formateur : Gaetana Vastamente

Renseignements & Inscriptions : Secrétariat de Thérapeutia
Inscription possible via l'agenda ou en nous renvoyant le formulaire d'inscription ci-dessous