Sophrorelaxologie

La sophrorelaxologie s'adresse à des personnes souffrant de stress, d'angoisse, d'anxiéte, de mélancolie et de troubles divers d'ordre sexologique, psychologique, physique ou somatique.
C'est par l'induction, la visualisation, la respiration et la conscientisation que la personne tout en restant consciente accède à un état de conscience modifiée.

Les divers éléments utilisés lors de cette technique (couleurs, odeurs, perceptions, sons) plongent la personne dans une profonde détente, dans l'acceptaton et le lâcher prise.     
Ceci permettra la résolution d'un certain nombre de problèmes comme le manque de confiance en soi, un deuil, une rupture, un dysfonctionnement sexuel, etc....
Durant les séances, le patient est confortablement allongé sur une table ou au sol, dans une ambiance musicale relaxante, et est accompagné par l'intervention sophrologique du térapeute.
La durée des séances s'étale entre 45 à 90 minutes en fonction de la problèmatique du patient et de l'objectif établi préalablement avec le thérapeute.

Thérapeute: Geneviève Potier