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ACP et TRPE

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Qu’est-ce que l’ACP et la TRPE ?

L’ACP

L’ACP (Approche Centrée sur la Personne) est une philosophie thérapeutique développée par le psychologue humaniste Carl Rogers, qui voit en la psychothérapie non pas le traitement d’une maladie, mais la rencontre avec une personne. Celle-ci est écoutée, sans être “analysée par un spécialiste”. Le thérapeute est là “en tant que personne”, avec son expérience, son parcours de vie, sa personnalité. Il écoute sans jugement, avec empathie et authenticité. C’est la relation-même entre le thérapeute et le client qui est considérée comme transformatrice et thérapeutique.

Privilégiant les qualités personnelles aux diplômes, Carl Rogers a ouvert la psychothérapie aux professions non médicales et développé la relation d’aide (counseling en anglais). Une approche qui devient célèbre dans les années 60 sous le nom de méthode “non directive”.

LA TRPE

La TRPE (Thérapie Relationnelle par la Présence Empathique) est une approche issue du courant humaniste et rogérien qui intègre l’ACP et dans laquelle le thérapeute offre à ses aidés une écoute respectueuse et de qualité et les accompagne avec présence et empathie. Ce travail passe pour l’aidé par les étapes de l’acceptation, la compréhension, la transformation et l’apaisement de ses parties sombres ou blessées, grâce à la qualité de la présence à soi et de l’ouverture du cœur apprises en relation lors de l’accompagnement.

A qui s’adressent les psychothérapies ACP et TRPE?

Les séances de psychothérapie ou relation d’aide basées sur l’ACP et la TRPE s’adressent à toute personne qui se retrouve confrontée à des questionnements d’ordre existentiel. L’ACP est efficace pour faire face à:

  • des difficultés relationnelles, affectives, sexuelles, conjugales, familiales
  • des séparations (deuil, divorce, rupture…)
  • des maladies
  • des hésitations sur un choix d’existence
  • des sentiments de mal-être, de stagnation, d’impossibilité de libérer son potentiel
  • des troubles anxieux
  • etc.

Les particularités de la psychothérapie et de la relation d’aide par l’ACP et la TRPE

L’ACP offre une approche très humaniste de la psychothérapie. Cette méthode permet tout simplement à chacun de s’exprimer, d’avoir le sentiment d’être compris et accepté, sans jugement clinique. L’ACP “fait confiance” à la personne pour choisir son thérapeute et sa thérapie, pour décider des besoins à explorer, pour prendre conscience et réaliser son potentiel.

Formations en ACP et TRPE

Therapeutia offre des  formations à l’ACP et la TRPE. Vous les trouverez dans le menu ‘formation à la relation d’aide’.

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